Aby mieć naturalne, długie paznokcie trzeba sporo się namęczyć i poświęcić
trochę czasu ich pielęgnacji. Przede wszystkim trzeba w miarę regularnie je
skracać, obcina i piłować. Paradoks jest taki, że im częściej je obcinamy tym
szybciej mogą rosnąć. Na wzrost paznokci wpływają także żele i odżywki,
które można zastosować. Długie paznokcie to także mocne paznokcie, aby
zachować ich kuszącą i pożądaną długość trzeba zadbać o nie od, zewnątrz
ale i od wewnątrz. Jedząc odpowiednie warzywa i owoce możemy wzmocnić budowę
naszego paznokcia. Preparaty i suplementy diety, które można zakupić w aptekach
także wpłyną na zdrowy wygląd paznokcia. Podstawą jest oczywiście lakier do
paznokci, który naturalnie wzmacnia paznokcie i pełni rolę „amortyzatora”,
chociaż na bardzo łamliwe paznokcie na niewiele on się zda. Grunt to dobre
odżywianie się i dbanie o paznokcie. Można dokupić także kremy na paznokcie,
które wspomagają jego odbudowę i redukują łamliwość. Paznokcie można
wzmocnić nacierając je skórką od cytryny, to taki naturalny sposób na zdrowe
paznokcie.
